Dieses spezielle Trainingsprogramm hilft durch behutsame Kräftigungsübungen, gezielt den Rücken zu stärken und zu stabilisieren. Um Dysbalancen auszugleichen, werden alle anderen Muskelgruppen ebenfalls gekräftigt und gedehnt. Mit verschiedenen Zusatzgeräten kann auf schonende Weise mangelnde Stabilität im Rückenbereich behoben, Bauch und Beine gekräftigt, sowie Verspannungen und Verhärtungen, in der Entspannungsphase am Ende der Stunde gelöst werden.


ID
1538
Zeitraum
21.11.2025 - 06.02.2026
Uhrzeit
Freitag 19:30
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
Filiale
Panoramabad-Pappelsee
Freie Plätze
18/18
Info
Kursgebühr inklusive Eintritt
109,00 €
Erst ab dem 17.10.2025 17:00 buchbar.

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
Termin Wochentag Uhrzeit
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